Das Bouldergebiet von Fontainebleau ist das Boulderparadies schlechthin und weltweit bekannt. Tausende von Blöcken liegen in einem traumhaften Wald, verteilt auf mehrere Quadratkilometer und das gleich vor den Toren von Paris. In dieser Yoga und Boulder Woche werden wir einige der schönsten Boulderspots besuchen und in Kombination mit dem Yoga dein aktuelles Boulderniveau nach oben verschieben. Die runden, vielfältigen Formen und die Beschaffenheit der Felsblöcke ermöglichen es für Boulderer/innen auf jedem Erfahrungslevel an Bewegungslösungen zu tüfteln und Block-Besteigungserfolge zu feiern.
Yoga ist bewusste Koordination von Atmung und Bewegung, ist Achtsamkeit für all die kleinen Details und gleichzeitiges Loslassen. Die Yogasessions finden je nach Witterung im Garten des Ferienhauses oder im Gemeinschaftsraum statt. Wir praktizieren Hatha Yoga mit Schwerpunkt auf den spezifischen Anforderungen und Bedürfnissen von Kletterer/innen bzw. Boulderer/innen. Wir werden uns jeweils am Vormittag der Yogapraxis widmen, danach wird gebouldert, gewandert, gelesen und genossen.
CHF 920.- pro Person
Auszubildende; Studierende (19 – 26 Jahre)CHF 690.- pro Person
Jugendliche (bis 19 Jahre)CHF 690.- pro Person
Inklusive: Unterkunft, Verpflegung (im Rahmen des Budgets), An- und Rückreise in Fahrgemeinschaften, Mobilität vor Ort, Treibstoff- und Nutzungsbeitrag für Teilnehmende, welche ihr Auto zur Verfügung stellen, zwei Kursleiter*innen (Boulderleiter*in, Kletterlehrer*in oder Bergführer*in und eine*n Yogalehrer*in), ergänzende Crash-Pads, ergänzende persönliche Boulderausrüstung und ergänzende Yogamatten.
Rückvergütung für Autobesitzer, die mindestens zwei Kursteilnehmer*in mitnehmen, die Fahrt in Absprache mit Kletterwelt organisiert und ihr Auto während der Ferienwoche zur Verfügung stellen:
CHF 250.- pauschal inkl. Treibstoff, Autobahngebühren und Autonutzung.
Exklusive: Nicht im Preis enthaltene Zusatzkosten / Drittleistungen sind unter “Ungefähre Zusatzkosten” aufgeführt.
Folgende Zusatzkosten / Drittleistungen sind nicht in den Angebotskosten inkludiert:
Anteil an das geplante Nahrungsmittel- oder Getränkebudget, falls es überschritten wird (bisher hat es mit einer Ausnahme immer gereicht)Nach Aufwand
Selbständige An- oder Rückreise mit ÖV, Auto u.ä.Nach Aufwand
Fabio Lupo, Kletterlehrer SBV mit eidg. Fachausweis und Dominic Abplanalp, Yogalehrer
Die Yoga und Bouldern Ferienwoche beinhaltet 6 aktive Tage sowie 2 Reisetage.
Der Tagesablauf ist in etwa wie folgt: ca. 2 Std. Yoga am Vormittag, anschliessend Brunch und am Nachmittag Bouldern in einem der vielen Bouldergebiete.
Die Hauptdestination ist der riesige Wald rund um Fontainebleau, ca. 60 km südlich von Paris. Sollte es mal einen ganzen Tag regnen, gibt es eine Zusatzyoga-Session oder ein paar entspannte Stunden im oder ums Haus, wobei sich die Fingerkuppenhaut und die strapazierten Muskeln auch gleich regenerieren können.
Alternativdestination: Wenn die Durchführung wegen COVID-19 in Frankreich nicht möglich ist, werden wir ins Tessin ausweichen. Das Tessin bietet mehr, als man vielleicht denkt: Drei gute bis sehr gute Bouldergebiete in verschiedenen Höhenlagen (Gotthard, Chironico und Cresciano), so dass man sich den Aussentemperaturen anpassen kann. Sollte es im Tessin mal anhaltend regnerisch sein, erreicht man innert einer Stunde verschiedene Bouldergebiete auf der Alpennordseite. An heissen Tagen laden traumhafte Badeplätze zum Planschen ein und die Unterkunft ist hoch über dem Talboden der Leventina gelegen, so dass man jeden Tag über die bemerkenswerte Aussicht staunen kann.
Direkt nach deiner Anmeldung verschickt die Website eine Bestätigungsmail (Spamordner checken). Rund drei Wochen vor dem Angebotsstart melden wir uns bei dir und allen anderen Teilnehmenden persönlich, um die Anreise zu planen und ggf. die Möglichkeiten zu besprechen, wenn die Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wurde. Ungefähr zwei Wochen vor dem Angebotsstart nehmen wir per E-Mail oder WhatsApp mit dir Kontakt auf, um den Treffpunkt, die Ausrüstungsdetails, die Anreise und weitere organisatorische Details zu besprechen.
Deine wichtigsten Ausrüstungsgegenstände: Kletterfinken (können bei uns gemietet werden), Yoga-Matte (kann bei uns ausgeliehen werden).
Um die Parkplätze bei den Klettergebieten nicht zu überlasten und aus Respekt für die Umwelt organisieren wir im Vorfeld des Angebots Fahrgemeinschaften. Um vor Ort im gegebenen Kostenrahmen mobil zu sein, sind wir auf Autos der Teilnehmenden angewiesen.
Wir übernachten in einem Landhaus mit Mehrbetten-Zimmern, grosser Küche, Gemeinschaftsraum und Obstgarten. Der Ausbaustandard des Hauses ist einfach aber zweckmässig und passt zu einem Retreat, welches hauptsächlich in der Natur stattfindet.
Wir verpflegen uns selber, d.h. z’mörgele werden wir jeweils in der Unterkunft, am Mittag gibt’s Pic-Nic im Wald und am Abend kochen wir gemeinsam das Nachtessen.
Mind. 8, max. 13 Teilnehmende.
Ab 4 Monaten vor dem Kursstart fallen Annullationsgebühren an. Weitere Infos findest du in den AGB.
Kann das Angebot aufgrund von COVID-19 Regelungen der Schweiz oder des Ziellandes nicht am geplanten Ort stattfinden, werden wir eine geeignete Ersatzdestination suchen. Sollte keine Reise möglich sein, freuen wir uns, wenn wir dir einen Gutschein ausstellen dürfen. Ist es dir wichtig, die Angebotskosten in bar zurück zu bekommen, ist das selbstverständlich auch möglich.
Hast du vor dem Kurs COVID-19 Symptome? Mach einen Test und sende uns, falls du positiv bist, das Testergebnis per Mail an info@kletterwelt.ch. Bei einer COVID-Infektion gelten die gleichen Annullationsbedingungen wie bei jeder Krankheits-bedingten Annullation. Die AGB findest du hier.
Anmeldung bis spätestens 21 Tage vor Kursstart. Falls du kurzfristiger teilnehmen willst, melde dich per E-Mail bei info@kletterwelt.ch. Bitte jeden Teilnehmenden einzeln anmelden.
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